В Чехии наблюдается рост интереса к цифровой медицине и новым методам лечения, особенно в области психического здоровья. Стресс, тревога и депрессия затрагивают все больше людей. Однако, когда они обращаются за помощью к психиатрам, психологам и психотерапевтам, они часто сталкиваются с проблемой: врачи не принимают новых пациентов или предлагают записаться на прием через несколько месяцев. В ответ на это, Чехия переживает настоящий бум в области онлайн-медицины и цифровых методов лечения.
Медицинские страховые компании также поддерживают эту тенденцию. Они участвуют в личных и онлайн-консультациях с терапевтами, работающими по контракту. Для людей, страдающих тревогой или депрессией, страховые компании также оплачивают уникальную программу Mindwell, предоставляющую цифровую терапию. Это позволяет улучшить доступность медицинской помощи.
Цифровая терапия в Чехии полностью покрывается военной страховой компанией и частично страховой компанией Министерства внутренних дел. Несмотря на стоимость программы в 14 тысяч крон, большинство людей не колеблется вкладывать средства, когда не уверены, как поможет “какое-то приложение”. В Англии, например, цифровые программы, связанные с уходом за личными терапевтами, давно широко распространены.
Авторы цифровой терапии в Чехии — известные эксперты, психиатр Ян Прашко и клинический психолог Мария Оцишкова. Их платформа более игровая, интересная и удобная, чем английские аналоги. Программа разделена на двенадцать модулей, каждый из которых соответствует 1,5 часам терапии. Она уже была опробована почти тысячей человек.
Времена ковида ускорили внедрение онлайн-сессий, так как они позволяют обойти проблему с датами для личных встреч между специалистами и пациентами. «Оказалось, что таким образом можно помочь гораздо большему количеству людей», — говорит Лукаш Крчил, соучредитель платформы Hedepy, которая предлагает онлайн-помощь психотерапевтов и психиатров в Чехии, а также в десяти других странах.
В компании работают десять психиатров и сотни психотерапевтов. В 2020 году она провела с ними первые восемьсот онлайн-звонков, в прошлом году около 100 000, а в этом году к середине апреля уже 50 000.
Все больше порталов и отдельных экспертов предлагают онлайн-помощь. Цены варьируются от 800 до 1300 крон в час, но не у всех есть договоры со страховыми компаниями.
Большинство страховых компаний оплачивает терапию в размере от 2,5 до 10 тысяч крон.
Где искать психологическую помощь:
— Медицинские страховые компании размещают на своих веб-сайтах специальные программы поддержки психического здоровья.
— Hedepy, Mojra, Tymosi, NEO Centrum, Shifto и другие компании или эксперты предлагают онлайн-терапию в форме видеозвонков, а также консультации по телефону или электронной почте.
— Mindwell — уникальная платформа цифровой терапии, предлагаемая медицинским холдингом AKESO. Клиент работает с ней самостоятельно, но получает обратную связь от терапевта.
— Nepanikař — мобильное приложение для оказания первой помощи при панической атаке или других психических проблемах.